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夜な夜な…

こんばんは
 
千歳マラソンを無事に完走した日曜日。
当日と月曜日は、さすがに足腰グダグダでしたが
火曜日くらいから復活し、サッカー日本代表の試合後、
歓喜のランニングへ
近場2キロくらいですけど
 
 
そして今日は
少しラップタイムを早めに走ってみたく、3キロを息切れしない程度に走ってみた
 
過ぎくらいから
黙々と走るアラフォー
 
精神的に毎日クタクタで仕事してますが、
体力的にもクタクタになると
案外メリハリあっていいのかも
 
 
もう少し早く走れそうだったけど、何せ股関節が痛くなり撃沈
ゴルフよりも直結で痛み出すからクセものだ
 
 
次の大会が決まったわけじゃないけど
走らずにはいられない
 
会社の同僚はハーフ完走後は燃え尽きたと言っていたが
ワタシは火が点いた感じですよ
 
でも、やっぱり股関節が痛いっす
 
 
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2013/06/06(木) | とりあえず携帯UP | トラックバック(0) | コメント(2)

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2013/06/07(金) 15:01:49 | | [ 編集]

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2013/06/07(金) 15:29:53 | | [ 編集]

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