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マイオカイン

筋肉から分泌されるホルモンらしい

テレビを何気につけたらやってた。

このホルモン
どうやら血糖値を下げてくれるみたい。

糖尿病家系だし
気になってランニングどころじゃなくなった(苦笑)

でも
どうやら適度な運動を毎日するコトが
良いらしい!

あぁ、ランニング行けば良かった(ーー;)

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2014/05/20(火) | 女磨き | トラックバック(0) | コメント(0)

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